海蓝宝是一种非常珍贵的宝石，硬度达8度。海蓝宝的能量相应人体七轮中的喉轮。能帮助个人的表达能力、语言能力、领悟力和喉部健康及平衡淋巴系统操作等。好处非常之多。　　
      综合来说海蓝宝的作用有八个方面：　　
　　1.戴着海蓝宝石的去旅行，漂洋过海，据说可以风平浪静、一路平安。
　　2.遇事容易退缩的人，可以将此海蓝宝挂在身上，有坚定信心，加强自信的功能。　
　　3.将海蓝宝贴在额头来打坐静心，有助于增进觉知能力和灵通的作用。
　　4.写作创作文思受阻时，可以将海蓝宝拿在手中把玩，也可以用来按摩头部两侧的太阳穴，有助于恢复灵感，文思泉涌。　　
　　5.牙疼也可以用以上方法来缓解牙疼。　
　　6.当感情上过于依赖他人，容易为他人的任何举动来影响自身情绪起伏时，可以将海蓝宝随时佩戴在身上，可以平衡自身的情绪，免受太多外在影响。　　
　　7.觉得脑部思维混乱，理不清头绪的时候，用海蓝宝来触碰额头，或是轻轻的刮动后脑勺、后颈部，有助于净化脑部能量，恢复清新思考。　
　　8.感冒呼吸道疼痛、发炎，可以用海蓝宝在其上平放，或是来回轻抚，有助于减轻疼痛;但是只是减轻作用，不能治病。