何赛邦的工作室就在家中，一座位于上海北部郊区的联体别墅，但因紧连地铁而交通便捷。这似乎隐喻着何赛邦与上海主流艺术圈一种若即若离的关系。除了教学，何赛邦极少去这座城市的市中心，极少出现在公众视野中，显得非常低调。

　　他的工作室也是以一种低调的白色来布置，很容易让人关联起他作品中经常出现的白色空间。在他的白色工作室里，所有的东西都被堆放得井井有条而显得整洁干净。眼前的何赛邦白皙而清癯，我想，这个何赛邦应该是内心细腻而思维冷静的。于是，我们的谈话就在他所堆起的几百册整整齐齐的“书桌”前开始了……

　　记者：我看了你的作品，第一个感受就是比较“静”。我感觉在你的画里面所流露出的安静似乎有一种力量。从你的作品中，应该可以看得出，这种安静的情绪正在慢慢演绎，从起笔思考到作品完成这种情绪是能够贯穿起来的。画者在画画的时候很安静，而观者在读画的时候也能体会到。这种状态，我觉得与其是说画画的状态，毋宁说是在一种修炼的状态。

　　何赛邦：在平时，我是喜欢安静的，人多时我会觉得不自在。在绘画中我的爱好有些矛盾，既喜欢非常强烈的表现主义作品，比如培根，也喜欢那种特别安静的，像八大、弘一的作品。这种比较矛盾的审美有时在我不同题材的绘画中有所反映。我的大部分作品，总的基调是安静，但是透过这层安静，里面应该还有些不安静的东西存在，否则的话，这种表面的安静会缺少一点力量。

　　记者：安静本身就是一种力量，但是这种力量不是充斥在画面上，而是隐藏在画面背后的。我在读你画的时候，很容易联想到八大和弘一，但是八大的作品里面又有不同的地方，就是安静背后透着一股悲愤，而你作品是安静当中透着一种平和。这种感觉毋宁说是接近八大，更应该说是接近于弘一。这次的主题是静物，我们来讨论下安静的控制力。

　　何赛邦：画面总的气氛可以控制在安静的范围里，但通过怎样的笔触、色彩、构图去达到那种控制，又是另外一回事。而且在整个过程中，控制和失控始终是在不断地调节过程中达到平衡的。单单是控制，画面不会出彩。恰恰相反，在控制的过程中要能够失控，然后再进行控制，这种动态的过程，有时候很难描述。单从绘画语言来说，我希望我的笔墨是偶发的，并且能够落实在比较理性的绘画结构上。理性的绘画结构，能够传递出一种安静的感觉;而那些偶发的笔墨效果又能使那种安静的画面出现一些意外的惊喜。

　　除了偶发的那种形式以外，色彩也是一个比较重要的因素。我作品的画面主要是黑白。一个是白颜料，一个是墨，这两种颜色可以说是比较单调和朴素的，同时也比较安静。它组成的系统是类似于黑白照片的黑白灰影像系统。我不知道，你是否注意到传统中国画，它的背景是一种虚拟的，是一种空白或者叫留白。但是这样的留白和前面的物体始终处于一种虚拟的状态。就像京剧，它的背景是需要你去用想象力来弥补的。我在色彩上采用了白色，当我用白颜料画在宣纸上后，整个宣纸的白色就变成灰色了，而不是原来的空白，这样的处理，我自己认为是一种比较接近西方绘画的处理方式。但是我的作品没有画上黄色背景、蓝色背景，像林风眠那样处理背景，但我也没有像古人那样仅仅是留白。我希望我的画面有一种空间，这种空间是靠白色以及后面的灰色建立起来的，那么这样的空间场一旦形成，我自己认为能造成一种安静的氛围。

　　记者：这种安静，我感觉类似于一种悬浮状态。

　　何赛邦：对，是那种飘浮的。

　　记者：是安静当中带有一种动态。不是完全像静物一样落实在地上，投射出一个影子，脚踏实地的那种安静。它是一种悬浮的安静。这种安静也会产生一种力量，类似于天平上的秤砣是可以游移的。

　　何赛邦：对，是的。

　　记者：这种力量比较细微，可能只有敏感的人才能体会到。

　　何赛邦：中国画的先知为什么选择水墨画这种媒介，实际上就是因为中国画的宣纸特别敏感，中国的水墨黑色和白色对我来说是特别朴素的东西，因为我喜欢这种材料的特性，一个朴素，一个敏感，所以才一直坚持在画这类图像。我觉得材料它本身的这种审美上的趣味，是能够决定画里面的情调，关键你能不能利用这种材料去表达你的感受。

　　记者：静物一般都有具体的形象。你作品中的静物，其实并没有具体形象来固化。而是用一种游移状态把静物表现出来，或者说是在游移当中做了瞬间定格。其实你画的静物，并不在意它是什么物体，还是别有所指的，的确是某一物体?耶或画的是一种感觉?

　　何赛邦：我画静物作品，首先是建筑在看到了一个物体，然后进行绘画，但是在画的过程中，我并不是很拘泥于物体形象。比方说，我看到了一个杯子，于是画它，但是在画的过程中我没有把它当杯子，我是把它当作一个容器。于是它的涵义就不仅仅是杯子这么一个概念，甚至我在画的过程中我把杯子还看成一个能够承载日常生活经验的一种容器。像类似诗一样的思维方式。看到静物，我就进行想象，于是面对静物创作时，我似乎是在处理一种幻觉。那么这样的一种充满幻觉的画面实际上是和物体有关的，画静物是离不开观察的，但对我来说绝不是客观物体的如实再现。

　　记者：所以在你的作品中，不但静物是有力量的，而且也是有容量，并存在于我们的日常经验当中……