早在古时候，勤劳而智慧的古人就发现了岫玉对人体的医疗保健作用。在《本草科目》、《唐本草》、《神农本草》等我国古代著名的中医药著作中就描述了岫玉的医疗保健作用。据查证，在《本草纲目》中明确记载了玉石能够除胃中热、润心肺、利血脉、明耳目等功效。在电视剧中，我们也经常看到古人们手上戴着玉扳指、玉镯子，以及各种玉做成的刮痧板、玉饰品等等，这其实也从侧面反映了早在古代，人们就已经利用玉石的功效来养生了。岫玉也是玉石的一种，当然岫玉的功效也是如此了。

　　古人们发现某种事物，比如岫玉的保健功效，都是通过大量的实践与体会发现的，在当时却无法对玉石的保健作用做出科学的解释。现在，经过科学家的研究后发现，岫玉之所以具有保健作用是因为岫玉含有大量的人体正常生长发育所需要的微量矿物元素，比如说锌、镁、钙、镍等等，人们佩戴岫玉饰品，就能从岫玉中吸收这些微量的元素，从而有助于自己的健康。岫玉之所以具有保健作用，它的保健机理是岫玉具有特殊的分子结构，这种特殊的分子结构能够发射一种红外线电磁波，而这种电磁波很容易便被人体吸收了，人体在吸收这种电磁波之后，很够产生有益的生物作用，也就是说能够改善人体血液循环，刺激细胞再生，提高体内各种生物酶的活性，能够恢复身体的一些生理功能，并且能够使细胞吞噬能力得到加强。这就是岫玉的功效具有保健作用的原因。