橄榄胡，为橄榄科植物橄榄的果核，植物形态像"橄榄"条，果核呈梭形，两头钝尖，红棕色，上有6条棱线，质坚硬，不易碎;剖开内有3室，其中各有种子1粒。那么橄榄胡手串怎么盘呢?

　　一、推：将核子置于手臂上，慢慢的向前推动，至手臂发红、发热，可暂停一会儿，有加速血液循环之功效。

　　二、捋：主要针对的是念珠和手串，手持念珠或手串的一个核子，沿着手臂上下捋动。 三、掐：将核子置于手掌之中，然后用拇指和另外一个指头用力捏压。

　　四、捻：主要针对的是念珠和手串。用拇指和食指夹住其中的一枚核子，然后依次搓捻串线上的每一枚核子。

　　五、挼：将核子置于手掌中，然后做短促的揉搓。

　　六、搓：将核子放在手掌之中，然后缓缓地上下滚动。

　　七、摇：将核子握在手中，然后上下摇晃。