俗话说，春眠不觉晓，选好枕头很重要。但看到古人又高又硬的枕头，不禁对人生产生了怀疑。他们睡这华而不“适”的枕头难道有什么科学道理?

　　不用多想，其实就是为了凉快。因为人在入睡以后，头部的温度会升高，温度高会导致难以入睡。古代的夏天没有高科技来降温，古人睡的硬枕则具有清凉、去热的物理性能，他们便是用这种简单实在的办法来帮助自己入睡，低碳又环保。

　　枕头的历代发展

　　石枕

　　古人最开始是用石头做枕头。最早当然就是随地找块石头磨磨平，我们就来看看石枕的进化吧。

三国时期出土的石枕，

弧度打磨得可以

宋代的石枕，

造型艺术感很强，技术已经飞越了

清代的石枕，

我们可以看出石雕技术很精湛了

确切地说，

这叫“枕石”，位于虎丘

　　据说苏州才子唐伯虎携秋香游虎丘，走累了就枕靠着大石头睡着了。正巧祝枝山也来到此地，看到唐伯虎就把他推醒了，调侃一番后，在石头上写下了“枕石”两字。唐祝两位由枕石想到枕头，由枕头想到夫妇同眠共枕，又联想到了生儿育女。于是就把小石头朝枕石抛去，如果小石子掉下来就会得女，留在枕石上就将得子，结果还真灵验了。从此寻常百姓便纷纷来此仿效。

　　竹枕、木枕

　　战国时期，枕头已经相当讲究。在河南信阳的一个战国楚墓里，出土了一张保存完好的漆木床，床上就有竹枕。

如果不说这是枕头，都不知道怎么用，

可能就一屁股坐上去了

从枕字的造字上来看，

最初做枕头的材料应该为木头。

确实在汉代以前，古人多用木枕

其中，黄杨木枕是枕中贵重之品。

因为黄杨生长期长，取材不易，

历来被视为高级木料

　　玉枕

　　枕头在古代不仅体现了主人的品味，也是身份与地位的象征。古人视玉枕为珍宝，多为皇帝的御用品。巧合的是后脑勺上有一个穴位就叫做玉枕穴，也许就与玉枕有什么渊源。

睡玉枕的人家，

每天起床出房门，应该会上锁吧

此乃西汉玉枕，

估计来个转体1080度，

头也还是在玉枕上

　　瓷枕

　　历史上出现得比较早、运用得比较广的当属陶瓷枕。瓷枕自隋代进入人们的居室，唐宋时期最为盛行。宋代的瓷枕进入发展繁荣期，不仅器形较前代有所增大，而且装饰技法也突飞猛进，刻、划、剔、印、堆塑等技法纷纷采用，极大地丰富了瓷枕的表现力和艺术性。

　　定窑是宋代的五大名窑之一，定窑瓷枕可谓赫赫有名。其造型主要分为“几何形”、“兽形”、“人物形”、“建筑形”等。其中“几何形”是瓷枕最基本的造型之一，多为普遍流行的长方形、椭圆形等。

　　定窑仿生瓷枕中最具特色的当属人物、动物造型，如“孩儿枕”、“卧女枕”、“狮形枕”等。这类瓷枕一般有两种类型：一种直接以人物、动物的躯体做枕;另一种以人物、动物为底座，上面安装荷花形或如意形枕面。

北宋定窑孩儿枕，现藏于北京故宫博物馆。

模样很是可爱，有点想摸摸它的小脑袋

狮形枕系列

卧女枕，双下巴微显，憨态可掬。

当时女子以胖为美

明代三彩刻花瓷枕，极富美感

民国粉彩婴戏瓷枕，

带有一股清新的“东北”风，色彩越来越丰富

　　药枕

　　古人在枕内放药以治病，俗称“药枕”。早在唐代，著名医学家孙思邈就开始运用保健药枕防病治病。李时珍《本草纲目》中也有记载道：“苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子……作枕头，至老明目。”

马王堆一号墓出土，

枕内填塞中草药佩兰，

这是迄今发现最早的保健药枕之一

　　高枕绝非无忧

　　先来了解一下高枕无忧的历史典故。话说战国时期，战乱匪患无穷，百姓经常受到侵扰，在不安中生活。为了在夜里不受到侵害，军和民都不敢枕枕头睡觉，都趴在地上，用耳朵帖着地面睡，听是否有侵入者的脚步声。而高枕无忧指的是垫高了枕头睡觉。比喻无忧无虑，不用担忧。

　　其实在今天看来这个观点是错误的。这样的枕头是容易造成颈椎劳损，不利于颈椎的保健的。睡觉时维持颈椎的正常生理状态，才能使整个人体一起放松、休息。通常以一拳的高度最为适宜。

　　除了这些又高又硬的枕头，其实古人也是有布料软枕的。只不过那是冬天用的，不易保存，难以流传下来，所以很少见。看了这么多古人的枕头，晚上是不是睡得更香了？