艺术关乎人生，学艺头口奶至关重要，往往决定人的一生，这其中的关键是合道。道者，道路、规律、方法是也。

　　以最自然的感觉，最少的力，达到真切、舒畅、便捷的最好效果，使其艺术循序渐进，事半功倍。同时也能使作者自然而然地达到养气、养生、养性之功效。何谓中国书画学习训练中合乎规律之正确方法？作画取站立姿势，面对画案，略侧身为佳，两脚顺势前后，这宜于全身的运气和发力。执笔指实掌松，管直心圆，悬腕悬肘，轻虚灵活。意念在先，外柔内刚，做到精、气、神聚一，这要养成习惯，一以贯之。悬肘练习犹如学太极拳之“蹲裆”，是在练功，既要得法，还要长期坚持，水到渠成，受益终生。以气为主导的笔势往来既是作画的正确方法，也是在柔和全身。气沉丹田，平衡阴阳，打通任督二脉，养浩然之气。有人把书与画的学习与练气功联系起来，这正是道出了中国文化之要害。气者，生之元也。老子认为宇宙间充满了“精气”，这精气便是化生天地万物之原始物质。汉代王充说：“元气者，天地之精微也”，“天之动行也，施气也，体动气乃出，物乃生焉。”（《论衡》）宋代张戴说：“太虚不能无气，气不能不聚而为万物，万物不能不散而为太虚。”（《正蒙·太和》古人关于气的概念是祖先对于宇宙生命的认识和阴阳太极对立统一的哲学思想。中国美学是以气为艺术生命之本。庄子说：“人之生，气之聚也。聚则为生……是其所美者为神奇。”（《知北游》）《左传》记子大叔言：“气为五味，发为五色，章为五声。”（《昭公二十五年》）曹丕《典论·论文》曰：“文以气为主，气之清浊有体，不可力强而致。”

汤立  《早春》

　　何谓中国书画之气呢？就作画过程而言：譬如我们作书作画，切忌剑拔弩张。这剑拔弩张是气吗？不是，这是外在之力，而无内在之气。气发于丹田，通过腹部、腰部、胸部传达至肩部、手臂，再由手臂传导至手腕、手掌、手指，最后专注入笔端。这是一股内在的充沛之气所主导的全身运动。它无我无形、无我无心、无我无招。有了这股子气，看似不费力，然能力透纸背，笔力千钧。苏东坡诗云：“道子（吴道子）实雄放，浩如海波翻。当其下手风雨快，笔所未到气已吞。”讲的就是这股子内在的气；杜甫诗云：“元气淋漓幛犹湿。”幛即画面，明明是干的，但却有湿的感觉，这是什么道理？这就是气在起作用。有气方有韵，气韵生动。

汤立  《墨海洒金》

　　中国画中所呈现出的气象、象势、气格，和生气、灵气、神气，既代表了一幅作品的生命活动力，也从作品本身反应出作者本人的生命气息，以画观人。大气之画必见大气之人。中国画的最高境界是道。技合于道， 这既是学问的滋养，使之行稳而致远， 同时也有自身养气、养生、养性之功用。董其昌在《画禅室随笔》中写道：“画之道，所谓宇宙在乎手者，眼前无非生机，故其人也寿。至如刻画细谨，为造物役者，乃能损寿，盖无生机也。黄子久（黄公望）、沈石田（沈周）、文徵仲（文征明），皆大耋，仇英短命。赵吴兴止六十余，仇与赵虽品格不同，皆习者之流，非以画为寄，以画为乐者也。寄乐于画，自黄公望，始开此门庭耳。”

汤立  《江南风情》

　　在这里，董其昌呈述了两点： 其一，合道。黄公望、沈周、文征明等以画为寄，合于道，其作品天人合一，气象开阔，气韵生动，故作者本人也气清神朗，生机勃勃，可以长寿。反之，像仇英这类画家，“为造物者所役，刻画细谨”，劳神费力，不合画道，盖无生机，乃能损寿。其二，“寄乐于画”，从事艺术的最高境界是什么？是超越功利的以人为本，是物我两忘的返朴归真。其作品给别人带来精神的畅达和视觉的享受，也给自灵魂以慰籍、给人生带来快乐。董其昌这仅百十来字的论述，深刻地总结了画之道与人之生命相关联的本质， 指出了合乎画道的艺术创作是以人为本的一场快乐修行，其作品必定是法于阴阳，气象正大，心与天和，形与神俱；让作者自然而然地养心、养生、养性。这种哲学与美学理念是中华民族奉献给人类的无量智慧，何其伟大，也是中国画丹青妙境的神奇魅力。至于谈到寄画于乐，必然要谈到人生之悲涼与苦难，没有苦难哪來欢乐。杜甫有诗云：“人生半哀乐，天地有顺逆。”文学艺术哪能不发忧生悲世之叹。然而，即便是去日多苦，或感时忧世，我们也应懂得调剂，哀而不伤，去体悟化苦为乐之人生智慧，享受在孤独中穿越黑暗的人生机趣。一管在手，万种情怀，寂然凝虑，悠然意远。古往今来，凡大画家，往往高寿。这是因为他们以最科学、最规范的方法在进行学习、工作、创作、创造，以最自然的途径达到学问成功的同时，也做到了养气、养生与养性。（文/汤立）

　　汤立，号借闲堂主，闹红画馆主人。现为中国现代文化研究中心研究员，中国艺术研究院研究生院导师、多所大学的特聘教授，人民书画院院长和东方大学城艺术研究院名誉院长。其大写意花鸟画笔力雄健，格调高雅，大气磅礴。被认为是“当代传承有序、且极具个性的杰出花鸟画大家”“大写意花鸟画的领军人物”和“能承接以八大山人、齐白石为代表的大写意花鸟画灿烂历史的代表性艺术家。”2015年，在“境界·人民眼中的艺术家”网络评选中，被评为最具网络人气的“中国十大传统艺术家”。

　　汤立老师书法作品欣赏

汤立《二默堂》

汤立《百年万事》

汤立《看花啸志》

汤立《松风琴韵》

汤立《厚德载物》

汤立《梧月书声》

汤立《季鹰》

汤立《城上风光莺语乱》

汤立《持松作寿》

汤立《戬谷罄宜》

汤立《付山句》

汤立《苏舜钦诗》

汤立《赏石明德》

汤立《万壑松风》

汤立《五湖烟水》

​汤立《燕山美术馆》