现代人生活在科技发达的世界，这样的情势造成更多压力。

　　社会上有各种意识型态，透过广告告诉大众，怎样才算成功的男人。或告诉你一定要买这些必须具备的东西，如果没有仿佛你的生命就有了遗憾。

　　我们就生活在被各种意识型态、物质、广告、科技包围住的一个复杂的环境中。我们要断除一种叫“遍计我执”的执着，这是日后从生活中加入的我执。

　　就像贴标签一样，这很容易了解，你要成为这样才是好的、你要拥有那些才棒，各种遍计、标签、意识型态，让我们的生活不再轻松，让我们活得更沉重。

寇月朋 长寿歌

　　现代人越来越强，也就离实相越来越远。现代资讯这么丰富有各种传播媒介，但我们都得不到实相。

　　过去传统经典比喻在大海边渴死，古人可能不知道大海的水不能喝，才会做这样的比喻。现在可以用湖或河流来做比喻---人在河或湖边竟然渴死了。

寇月朋 吉祥如意

　　人生的方向目标不是从自身的身口意去找，要从更多其他生命去找到生命的意义。平常我总是尽力想要帮助别人，但也会遇到很多的问题和挑战，甚至也会觉得很挫折。

　　也会问自己是不是做这些事并不具意义？但是看到还是有这么多的朋友对我抱以期待和寄托，看到他们的心，让我想到我的人生还是有意义的。

​寇月朋 吉祥如意

　　人生的目标在自己身上找不到，却能在其他生命上找到。生命如同网状，不是一个四四方方、硬硬的单独个体。

　　转自：藏传佛教论坛