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在大西洋东岸的欧洲和太平洋彼岸的美洲，有一种风格体系的舞蹈逐渐规范，从最初自娱自乐的民间舞蹈发展为流行于上层社会的宫廷舞蹈，专供贵族享乐。同中国古代的雅乐、雅舞一样，进入欧洲宫廷的民间舞蹈被提炼的愈发高雅繁复，逐渐失去了其特有的乡土气息。于是，随着法国大革命的爆发，君主专制统治被打破，法国“宫廷”分崩离析，整个欧洲的封建秩序也因此受到重创，宫廷舞蹈再次步入平民社会。
18世纪60年代，舞厅的兴起使交际舞逐渐成为风靡欧美各国的流行舞蹈和普遍社交方式。1904年，英国皇家舞蹈教师协会（ISTD）成立，他们将当时欧美流行的舞蹈（古典芭蕾、舞厅舞等）提炼整理，制定了舞蹈理论、技巧、音乐、服装等相关标准，并于1925年正式颁布了华尔兹、狐步、探戈、快步四种标准步伐，为世界各国所遵循。后来，维也纳华尔兹也加入其中，最终形成了我们现在所说的摩登舞五支舞。
摩登舞又称标准舞，是国际标准舞两大类别中的一个。与中国古典舞的“雅”不同，摩登舞的雅，雅在男女共舞、雅在举手投足间的每一个舞步和每一次旋转。从起舞至结束，男女双方始终贴身共舞，这种自始至终合而不分的舞蹈形式使摩登舞区别于拉丁舞和其他舞蹈类别，更具整体性和立体感。因此，五支舞的“架型”成为了初学摩登舞最基础、也是最重要的部分。
在《摩登舞教程（1至3年级）》中，作者以图文结合的方式将摩登舞中最基本的8个身体位置和14个常用术语呈现给读者，以静态、彩色的舞姿图片最直观的拆解摩登舞的基本身体架型，弥补了舞蹈流动过程中不易观察模仿的缺陷。如果你是初学者，建议你翻开这本书，和北京舞蹈学院的权威讲师一同步入摩登舞的世界，步入优雅的大门。
舞程线示意图
华尔兹作为摩登舞中历史较为悠久的舞种，亦有“圆舞”之称，男女双方不仅围绕共同的重心自转，也在舞池中随舞程线公转。18世纪，华尔兹被誉为“欧洲宫廷舞之王”，现如今，依旧有人把华尔兹当作优雅、浪漫的代名词。如果你还幻想着礼服、红酒和舞会，学习摩登舞是个不错的选择。
除了静态的图片和文字释义，《摩登舞教程（1至3年级）》中最具价值的是154个扫码即可观看的高清示范视频。文字的可视化弥补了以往图文教材在舞蹈动作衔接、身体感知细节等方面的缺失，更立体、更精准地呈现出舞蹈作为一门肢体语言在动作表达上的准确性；进而也打破了专业与业余的界限，让初学者也可以轻松掌握摩登舞基本舞步。
编辑推荐
・北京舞蹈学院权威专家潜心26年编写；
・复合出版物，内含154个高清舞步示范视频，扫码即可轻松学习摩登舞。更全面、更精准、可视化地呈现舞蹈动作细节；
・借鉴国际著名摩登舞教材，精心挑选近300组代表性舞步；
・四色印刷，图文并茂，直观展示摩登舞基本架型和身体位置；
・零基础、入门级摩登舞学习教材，打破专业与业余的界限，轻松掌握摩登舞基本舞步。
目录
第一章・北京舞蹈学院附中国标舞课程概述
第一节・北京舞蹈学院附中国标舞专业发展概况
第二节・国标舞课程设置
一、课程定位与目标
二、课程教材选编原则
三、课程设计与任务
四、课程教学计划与安排
五、课程教学评价原则
第三节・摩登舞的分类与各舞种的风格
一、华尔兹
二、狐步
三、探戈
四、快步
五、维也纳华尔兹
第四节・国际标准舞基本专业术语
一、国际标准舞常识词汇
二、摩登舞专属动作与步伐名称
第二章・第一学年教学内容
第一节・年级任务
第二节・技术动作
一、一年级华尔兹
二、一年级狐步
三、一年级探戈
四、一年级快步
第三节・建议性组合
一、华尔兹建议性组合
二、狐步建议性组合
三、探戈建议性组合
四、快步建议性组合
第三章・第二学年教学内容
第一节・年级任务
第二节・技术动作
一、二年级华尔兹
二、二年级狐步
三、二年级探戈
四、二年级快步
五、二年级维也纳华尔兹
第三节・建议性组合
一、华尔兹建议性组合
二、狐步建议性组合
三、探戈建议性组合
四、快步建议性组合
第四章・第三学年教学内容
第一节・年级任务
第二节・技术动作
一、三年级华尔兹
二、三年级狐步
三、三年级探戈
四、三年级快步
五、三年级维也纳华尔兹
第三节・建议性组合
一、华尔兹建议性组合
二、狐步建议性组合
三、探戈建议性组合
四、快步建议性组合
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