人像拍摄中最重要的元素之一是背景，好的背景不会干扰对主体的欣赏，而过于纷乱的背景却会对欣赏被摄体形成很严重的干扰。处理背景的方法有很多种，在拍摄 前最好从观景窗中查看，如果背景不好，就转换一个地方或者角度，来避开比较不好的背景。如果条件不允许，那么最好开大镜头的光圈，使景深减少，让背景虚 化。最后，如果条件许可的话，也可以用人工背景，或者使用后期软件替换原始背景。

背景的处理是很重要的，要养成在按下快门前检查观景窗中影像的习惯。由于背景杂乱，使用浅景深的拍摄方法，就可以有效地去除了背景的干扰。

浅景深去除背景干扰

而下方的照片，由于被摄体与相机的距离过小，景深就无法呈现出来，以致于后面背景过于明显。

大景深导致背景纷乱

注意被摄体的姿势

被摄物体的姿势，对形成作品的视觉效果会构成影响。呆板地站立在镜头前面拍摄的人像是不悦目的，所以拍摄者应该要尽量引导模特儿，在镜头前面要自然、放松，必要的时候，也可以让他们摆出不同寻常的姿势，这样往往能够得到一些意想不到的绝妙效果。

普通的站立姿势

捕捉瞬间的气氛

许多生动活泼的画面是意想不到的时刻，只有随时注意才能将这些影像凝固起来。这些有趣生动的画面，例如孩子玩耍、会谈等，往往都是不经意间才能得到。而这就要求拍摄者认真观察周遭生活，注意着身边一切可能拍摄到的对象，要留住瞬间的快乐，只要在后面轻按快门就可以了。

活泼的姿势

光线的运用

在进行人像拍摄的过程中，光线的运用也很重要。奇特的光线可以使画面生动，也可以给人物增加眼神和情感。在自然光允许的情况下， 拍摄时应该尽量利用；而如果在自然光不理想的情况下，可以利用闪光灯或反光板之类的辅助工具，使画面更加生动。如下图中的人像，由于拍摄时间是正午，阳光 本来就比较强烈，难以表现出人像的层次，但是由于拍摄地点在树荫下，所以可以透过阴影与光线的迭加，让人像的层次更加丰满。

儿童的肖像作品

借助于传神的眼睛

眼睛是灵魂之窗，人类内心的活动与个人的态度都可以从眼睛中反映出来。尽量让被摄者的眼睛直视镜头，这样拍摄出来的照片是很有个性的，观看照片者也可以从这类照片中感觉到被摄者的特点和个性。

藏族老人

藏族老人

改变构图

一般拍摄人像都是采用直向(方)构图的偏多，可以尝试用横向构图来拍摄，这样可以使自己的拍摄风格多样化。如果对横向构图不熟悉，那么多看些电影，看看别 人是如何在固定的画面中构图的。在下面两张图中，分别采用了直向(方)和横向构图。从作品当中感觉到，横向构图可以表现出被摄体与周围环境的关系，而直向 (方)构图就更像是对被摄体进行人像写生。

直向(方)构图

横向构图

使用道具

在人像拍摄的过程中，随手在画面中加入一些小道具，可以使画面活泼起来，这样的拍摄手法，对于拍摄儿童照片是很有必要的，可以使人物与画面更为融洽。

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

使用道具

来源：人民美术网摄影