分享到微信，
请点击右上角。
再选择[发送朋友]
或[分享到朋友圈]
在生活中，我们经常见到这样的字——笔画造型好、间架结构差，这是因为人们在习字时只注重了笔画的造型美，而忽略了汉字的整体结构美。本期，人美美育学堂通过“黄金米字格法”教你写出结构舒朗优雅的“上善若水”。
上 善 若 水
“上善若水，水善利万物而不争。处众人之所恶，故几于道。”
——老子 《道德经》
在道家学说里，水，与世无争又容纳万物；水，滋养万物又无所求。上善若水，可以说是人生的至高境界，泽万物而不争名利，如水一般能屈能伸，也是中国哲学的精妙思维。千百年来，“上善若水”成为书法家们颇爱书写的内容之一。
董其昌 《上善若水》
字源：汉字演变
“上”是指事字。甲骨文下面一条弧线表示地面、地平线，弧线之上有一短横，是指事符号，表示在地面之上。金文中，两弧线变为直线。发展到小篆，线条变得更加美观流畅。为了和“二”区分，又在中间加了一条竖画。最后，楷书“上”字规整成今天的样子。这就是“上”的汉字演变。
“善”，会意字。从訁，从羊。金文“善”用“羊”表示，意为美味，后在“羊”下加“訁”，意为用语言连连称美。《说文·部部》：“善，吉也。”本义为吉祥、美好。今“羊”“言”为“善”，意为羊的温顺叫声与“善”的内在含义相通。
“若”字的甲骨文像是一个女子跪坐在地上，对着镜子梳理自己的头发，以使其变得顺畅。若的本义为顺从、和善。
“水”是象形字，甲骨文、金文和小篆都似弯弯曲曲的流水之形，其中几点表示激流中溅起的水花。
“黄金米字格法”解析单字
“竖”：书写从数字1到数字7，起笔逆，中锋下行，直接收笔；
“短横”：从数字4接笔，写到横中线数字8收笔，起笔直接与竖接笔，横画要细，中锋右行，直接收笔；
“长横”：以横中线为标尺，从数字1到数字9。
笔法
“竖”：起笔逆，中锋下行，直接收笔；
“短横”：起笔直接与竖接笔，横画要细，中锋右行，直接收笔；
“长横”：起笔顿笔，中锋右行，绷住劲写出弧度，收笔顿。
上部分总体占位：纵向以竖中线为基准从1到4；横向布白均匀，长短基本是从4到6。
“长横” ：书写位置以横中线为基准，从2到8；
“口” ：高度竖中线从6到8，宽度横中线从4到7。
笔法
“点”：起笔顿，压粗收笔，然后返回起笔出尖儿；
“撇”：右下按顿笔，毛笔往回翻笔，扣着写出直撇状态。
“草字头”：总体宽度横中线为基准，约2到7；
“长横”：横中线从1.5到8.5；
“撇”：看左斜线，从4到8，收笔不能超过横的起笔；
“口”：宽度为横中线5到8，高度为竖中线6到8。
笔法
“撇”：起笔顿，顺时针稍推笔杆转笔调整中锋，左斜下行，可以写成直撇，也可以稍有弧度，慢慢提笔出锋。
“竖钩”：竖中线从1.5到9；
“横撇”：横中线从1到3；
“捺”：从竖中线4起笔写到横中线9收笔。
笔法
“竖钩”：起笔可以逆，中锋下行，加粗加重，收笔时逐渐提笔变细，把笔翻回去出钩，写出鹅头钩状态；
“捺”：起笔直接入笔，逐渐压笔右下行笔，压到最粗，把笔翻转一下，用毛笔侧面出捺脚，写出颜体特点。
成品展示
学生作品展示
张星寅 9岁
张伊宸 11岁
授课名师
高老师
软笔书法课
毕业于北京教育学院书法专业。北京市书法家协会会员，北京市专职书法教师。个人书法作品多次获奖和参展。学生作品多次获得市区级奖项。多年教学经验的积累，逐渐形成“重方法导学，重习惯利学，重熏陶润学”的教学特点。
课程预告
每周日10：00软笔书法课
咨询电话
13810272607
13811168742
13811179434
更多精彩内容请关注“人美美育学堂”公众号
人美美育学堂简介
人美美育学堂是由人民美术出版社主办，面向3岁至12岁少儿的校外美术培训机构，致力于提供系统化、专业化、科学化、标准化的美术课程和服务，打造具有“国家品牌、国际视野、名师团队、专业水准”的校外美术课堂，也是唯一一所由央企打造的全国性校外美术培训机构。
目前，已在北京、重庆、广州、深圳、成都、大连、郑州、徐州、潍坊、临沂、南京、常州、新密等地陆续建设二十余所人美美育学堂，推广“从校内到校外”的全线美术教育解决方案。
“让美伴随一生”是人美美育学堂的理念与宗旨。学堂总部设在中国美术出版大厦，北京旗舰店位于北京朝阳区安华里。
更多精彩内容
请扫描二维码
人美美育学堂
人美融媒体编辑平台
总编辑：周伟
副总编辑：李滢
主编：金萌萌 黄宗亮 宫鸣宇
副主编：范雨萌 贾小川 张钟心
责任编辑：董晓迪 刘磊
- END -
扫码关注更多信息
商业合作或投稿
联系电话 010-67517860
邮箱：rm_rmt@163.com
如需转载请联系后台！
作者：人民美术出版社
分享到微信，
请点击右上角。
再选择[发送朋友]
或[分享到朋友圈]
