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舞动人生之生命在于运动

    生命在于运动从小就喜欢跳舞, 对我而言最理想的健身运动莫过于跳舞。来到舞导教室,伴随着音乐,翩翩起舞,或慢三、慢四,或国标,或恰恰,或自由舞……明快清晰的节奏,干净利落的舞步,自信甜美的笑容,灵动的身姿舞出了蓬勃的活力

跳舞是种享受——享受历练深遂

  跳舞是种幸福——它给你一颗澄澈之心、平静之心、充沛之心向上之心。

  ,其实是有生命的,慢三,慢四悠着走,给人一种优雅的感觉,尽情享受那种悠闲;快三,快四,跳出激情,充满活力。  

   跳舞就是一种既可以放松又可以享受的运动,听着优美的旋律、踏着轻快的舞步,在放松心情的同时跳出健康,显示自己优美的舞姿,陶冶情操,给人美的享受。

   跳舞有诸多好处,只需每天持续,即会为身体带来莫大的益处;在音乐声中翩翩起舞,可以消除压力,促进身心的健康。

跳舞不仅能够锻炼身体,让人出汗,它更是件让人快乐的事情。

 跳舞的感觉是愉快的,舒畅的,令人陶醉的.就象是一股清泉流过你的身边,也象一轮明月照耀着万物等你静静地去欣赏,去感受,人的心情随着曲子的变化而变化,你的心随着音乐而感动,你的身体随着节奏而摆动,只要你用心去体会,用身体去感受,你会快乐得无法形容。

跳舞给别人带去了快乐,又让自己得到了快乐,充实自己了生活,这是一种很好的生活乐趣。

让我们舞动起来吧!

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作者:旅美画家李小白

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