这次听课反应比较大，全身发凉，后背发麻发凉，腿凉，哭，干呕，回来车上心口左下侧巨痛，一下一下地，巨痛。

晚上睡觉时还巨痛。

老师没有来，说是时差还没倒过来。去接老师时发现老师状态不好。

放的还是上次的第五讲，估计仓促之间，没记清楚上次放过。

18号吧，拜忏到1万遍了，坚持拜忏一周以来，状况非产好，大概坚持了几天之后吧，有一天半夜突然醒了，4点多，突然睡不着，起来拜忏，我以前从没想过自己能半夜起来拜忏。

右手关节肿了，可能排湿气。不那么怕冷了，穿多了衣服就受不了，记得以前五一时还穿着羽绒服。

来听课的路上有段时间右膝剧痛，走不了路的样子，还是坚持走，没有停下。拜忏后有时睡觉时腿疼，但是没有第一次打精进七时疼得半宿睡不着了。有时睡觉时肋隐隐作痛等等，都不是太严重。

现在精神渐长，好象突然之间不嗜睡了，不那么每天都在一个疲劳的状态了。每天都起得很早，就是睡不着了，无论一天多疲劳，睡一会就能歇过来，第二天还是起得很早。不需要那么多睡眠了。

没想到这么快就能调过来。

没记笔记，整堂课都维持在那种状态，最后就是头皮发痒，干呕。很严重。

可能跟拜忏有关吧，气机通得快。

而且定生慧，再听老师的课会有不一样的感受，感觉每句话都打进心里。

大修行人的声音是不一样的，老师的声音，声波一下一下地，震动全身。

每句话都理解得和以前不一样，能深入思维一下了。感同身受，觉得老师每句话都说得是我。

阿弥陀佛