觉知,是解决问题的最好方法.如何觉知?透过修行回到本心。

     你越觉知，荒谬看上去越像荒谬。当它们看上去像荒谬的时候，当你把它们看作荒谬的时候，你就停止了。你再也不会做这些事情了。不需要放弃世界上的任何东西，一个人只要变得觉知，那些没有用的、没有意义的东西就会自动消失。

我们所追求的，都是我们缺乏的；
我们所关注的，都是我们的问题；
我们喋喋不休的，都是不满意的；
我们所恐惧的，都是对死的无知；
我们所迷恋的，都是束缚我们的；
只有回到本心，才是解决所有问题的最好方法。

 

作者：尹柏南