人的一生，是生不带来、死不带去的一生。我们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的悲伤中离去。我们无法控制自己的生与死，多数人到了年迈的时候才能体会到健康长寿比荣华富贵更重要。

　　人就一生，我们都希望自己有个幸福的家，每天都是个快乐的人。但在生活中，不是一切都尽人意，可是有什么好看不开的？烦恼忧愁，恩恩怨怨几十年后都会随生命而烟消云散。

　　人的一生，只要不丧失对生活的信心、对理想的追求，做你想做的，爱你想爱的，就可以了。如果该奋斗的去奋斗了，该拼搏的去拼搏了，就能以平常心看待得失。

　　人的一生，不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。既然命运不偏爱于我，不让我鹤立鸡群，不让我出类拔萃，又何必硬要强求呢？金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的是善待自己。就算拥有了全世界，最终也会烟消云散。

　　人的一生，没有什么是不可以放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命瞬间的一块跳板。所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里一个过渡。失恋、失意，甚至失婚，以至我们在爱情里所受的苦，都不过是一块跳板，却能令你成长。

　　人的一生，开心也是一天，不开心也是一天，干吗硬要逼着自己不开心呢？是啊，人就这么一辈子，做错事不可以重来的一辈子；过了今天就不会再有另一个今天的一辈子；一分一秒都不会再回头的一辈子，我们为什么不好好珍惜眼前，为什么还要拼命地自怨自艾、痛苦追悔呢？

　　人的一生，我们可以淡然面对，也可以积极把握，当你看不开、当你春风得意、当你愤愤不平、当你深陷痛苦中，请想想，不管怎么样，你总是幸运地拥有了这一辈子。

　　让我们从微笑开始，改变自己！人活一辈子,开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢的事情，是人生最大的幸福。