明 仇英 《清明上河图》 30.5cm×987cm 辽宁省博物馆藏

今天我们就一起从仇英《清明上河图》出发，找寻那些看似遥远，却又在身边的节日习俗和民间活动吧。

古代人们相信，清明时节把风筝放飞，剪断牵线，可以带走一年的病痛和烦恼。

清明节最主要的习俗是祭拜祖先、悼念亲人、祈求平安。

清明，天气回暖、雨水增多，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”的说法。

射柳是清明节的传统习俗之一，是一种练习射箭技巧的游戏。

清明时节，春光最好，人们常常到郊外的林苑野地亲近自然。

民间相传，荡秋千可以驱除百病，而且荡得越高，象征生活过得越美好。古代清明节也称“秋千节”。

柳在古人心中有辟邪祛鬼的功能，佩戴柳条能防鬼侵害。民间也有“清明不插柳，红颜成皓首”的俗语。

清明时节，江南地区的“蚕花会”是一种特有的民俗文化活动，包括迎蚕神、摇快船、闹台阁、翘高竿、唱戏文等十多项活动。

蹴鞠是清明时节人们喜爱的一种游戏，意在强身健体、祛除病害。

清明期间，民间流行着许多体育活动，摔跤就是其中之一。

仇英笔下的《清明上河图》生动有趣地表现了清明时节的风土人情和文化特色。画面中涉及人物形象二千多个，各行各业，形形色色，无一雷同，独具匠心。

画卷展开，人们的视线跟随一条贯穿画面的河流移步换景。画面密而不乱，节奏高低起伏。前段舒缓又充满野趣，中段车水马龙、热闹非凡，后段莺歌燕舞、轻快明朗。生活场景可谓是包罗万象、生动有趣。整个画面施以重彩，把江南地区的繁荣景象表现得淋漓尽致。

下面让我们跟随仇英的《清明上河图》全卷一览当时的清明佳节。

如果你也发现了其中的节日活动，欢迎在文末留言，与大家分享！

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